free html hit counter

All Posts in "News/Blog"

నా మొదటి అంతర్జాతీయ చిత్రం “న్యూక్లియర్” – RGV

nuclear-movie-posterమామూలు కాలేజ్ గొడవల్లో,సైకిల్ చైన్లతో కొట్టుకునే నేపధ్యంలో,నేను తీసిన “శివ” తో మొదలయ్యిన నా కెరియర్ ఇవ్వాల దేశాల మధ్య గొడవల్లో న్యూక్లియర్ బాంబులు పేల్చుకునే నేపధ్యంలో ఇంగ్లీష్ లో తియ్యబోతున్న“న్యూక్లియర్” వరకూ వచ్చినందుకు, నేను ఒకింత కాకుండా చాలా చాలా గర్వపడుతున్నాను.

సి యమ్ ఎ గ్లోబల్ నిర్మించబోతున్న నా ” న్యూక్లియర్” చిత్రంచలనచిత్ర చరిత్రలోనే అతి ఖరీదైన చిత్రంగా రూ.340కోట్ల బడ్జెట్ తో రూపుదిద్దుకోబోతోంది. ఇది కూడా అంతర్జాతీయ యాక్టర్ల రెమ్యునరేషన్ లెక్కవేయకుండా కేవలం మేకింగ్ కి కేటాయించిన బడ్జెట్.

ఇంత భారీ బడ్జెట్ కి కారణం ఈ చిత్రానికి ఎంచుకున్న అంశాన్ని ఇంతవరకు ఎవరూ చూడనంత, ఊహించలేనంత స్కేల్ లో తెరకెక్కించాలన్న నా నిర్మాతల నిర్ణయం.

ఈ చిత్రం అమెరికా, చైనా, రష్యా, యెమెన్, ఇండియాల్లో షూటింగ్ జరుపుకోబోతుండగా ఇందులో అమెరికా, చైనా, రష్యా, బ్రిటన్,యెమెన్, ఇండియాలకు చెందిన నటీనటులు నటించనున్నారు.

“న్యూక్లియర్” చిత్రానికి ఎంచుకున్నది ఒక అత్యంత వినూత్నమైన కథాంశం. అమెరికా, యూరప్, మధ్య ఆసియా..ఇలా ఎక్కడైనా ఈ రోజున అందరినీ ప్రధానంగా భయపెడుతున్న వారు తీవ్రవాదులు…ప్రతి ఉదయం నిద్ర లేస్తూనే ప్రపంచంలో ఎక్కడో అక్కడ ఏదో ఒక భయంకరమైన దాడికి సంబంధించిన వార్త మనం వింటూనే వుంటాం.

న్యూయార్క్ లోని వరల్డ్ ట్రేడ్ సెంటర్ టవర్స్ ని కూల్చేసినవిమానాలు, రోడ్ల మీద జనాన్ని గుద్ది పడేస్తూ దున్నుకెళ్లే ట్రక్కులు,ప్యారిస్, ముంబాయి వంటి నగరాల్లో వందలమంది అమాయికుల్నిచంపి పారేస్తున్న దృశ్యాలు… ఇలా ఎన్నో ఎన్నెన్నో చూస్తున్నాం వింటున్నాం. కానీ వాటన్నింటికన్నా ఇంకా చాల ఎక్కువుగా అసలు ఊహించటానికే భయపడే అత్యంత భయంకరమైన ఒళ్ళు గగుర్పొడిచే ఆలోచన – ఒక వేళ ఏ టెర్రరిస్ట్ చేతికన్నా న్యూక్లియర్ బాంబ్ దొరికితే అప్పుడు పరిస్థితి ఏమిటి?” – ఇదే “న్యూక్లియర్” చిత్రానికి సంబందించి నా కథ.

చాలా తీవ్రవాద సంస్థలు న్యూక్లియర్ బాంబులు ఉన్న దేశాలపై కాలుదువ్వుతూ వాటిని కబళించే ప్రయత్నాలు చేస్తున్న ప్రస్తుత తరుణంలో ఈ ఆలోచనలో ఏమాత్రం అతిశయోక్తి లేదు. 70 ఏళ్ల తర్వాత కూడా హిరోషిమా, నాగసాకిలపై పడ్డ న్యూక్లియర్ బాంబ్ ధ్వనులు ఇప్పటికీ ప్రపంచపు కర్ణపుటాల్లో ప్రతిధ్వనిస్తూనే ఉన్నాయంటే, ఆ భయం యొక్క మాగ్నిట్యూడ్ ఎంత పెద్దదో అర్థమవుతుంది.

70 ఏళ్ళ క్రిందట జపాన్ లో జరిగిన ఆ విస్ఫోటం పరిస్థితే అలా ఉంటే ,ఇప్పుడు మనమున్న ఈ కాలంలో ఒక పెద్ద సిటీ లోఅటువంటి న్యూక్లియర్ విస్ఫోటనం జరిగితే? కేవలం ఇరాక్,న్యూక్లియర్ బాంబులు కలిగి ఉందేమోనన్న అనుమానంతో ఆ దేశం పై అమెరికా చేసిన దాడి వల్ల,చాలదేశాలమధ్య విద్వేషాలు పెరగడం, మిత్రదేశాలు శత్రుదేశాలుగా మారిపోవడం, గవర్నమెంట్లు కుప్పకూలడం, మూకుమ్మడిగా ఐసిస్ లాంటి విపరీత తీవ్రవాదులు పుట్టడం జరిగాయంటే, ముంబాయి లాంటి మహా నగరంలో ఒకవేళ ఇప్పుడు నిజంగా న్యూక్లియర్ బాంబ్ పేలితే అది కచ్చితంగా మూడో ప్రపంచయుధ్ధానికి తెర లేపి, తద్వారా మొత్తం ప్రపంచాన్ని అంతం చేస్తుంది.

ఇదే “న్యూక్లియర్” పేరుతో నేను ఇంగ్లీష్ లో తీయబోయే నా మొదటి అంతర్జాతీయ చిత్ర కధాంశం.

ap2uk-admin by — November 8, 2016 in News/Blog
నాడీ శోధన ప్రాణాయామo (Alternate Nostril Pranayamam in Yoga)

సన్నటి నాళాల( నాడీ ) శుధ్ధి

శ్వాసను సక్రమ పరిచేందుకు యోగాలో టెక్నిక్‌లు ఉన్నాయి. ఆ టెక్నిక్‌లు ఎప్పుడూ ఉత్సాహపరుస్తూ వ్యాధులను దూరంగా ఉంచుతాయి. శ్వాసపై ధ్యౄస నిలిపి నియంత్రించుకునేందుకు సనాతన క్రియ ఒక సులభమైన మార్గం. ఈవ్యాసంలో ఆలోచన(మెదడు),శరీరం, ఆత్మను శుద్ధి చేయగల నాడీ శోధనం అనే శక్తిమంతమైన ప్రాణాయామ గురించి తెల్సుకుందాం. మన శరీరంలో ప్రాణ వాయువు ప్రవహించే సన్నని నాళాలు (చానెల్స్‌)నే నాడులుగా పేరొ&ంటాం. శోధన అంటే శుద్ధి చేయడం అని అర్ధం. నాడా వ్యవస్థలో (నాడులలో) ఏమైనా ఆటంకాలు ఉంటే ప్రాణ వాయువు ప్రసారానికి ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఈ ప్రాణ ప్రసారం సక్రమంగా లేకపోవడం వల్ల అనేక వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. ‘ నాడీ శోధనం’ లో ఈద -ఇడిఎ(సుషుమ్నా నాడికి ఎడమవైపున ఉండే చల్లటిి-కోల్డ్‌ నాడి) మరియు పింగళ (సుసషుమ్నా నాడికి కుడివైపున ఉండే వేడి-హాట్‌ నాడి) నాడులు కవ్వం చిలికే కర్రల్లా పనిచేస్తూ వెన్ను బేస్‌లో సంఘర్షణ లేక రాపిడితో వేడిని పుట్టిస్తాయి. ఈ వేడి సుషుమ్నా నాడి ద్వారా పెరుగుతూ అక్కడినుంచి శరీరమంతా వ్యాపించి శరీరంలోని అన్ని నాడులలోకి ప్రవేశించి వాటిలో ఉన్న భారాన్ని తొలగించి వాటిని శుద్ధి చేస్తుంది. నాడులు కుంచించుకుపోవడం, అవిద్య లక్షణాలు శరీరం సూక్ష్మమైన శక్తులు, ప్రాణవాయువును గ్రహించకుండా దూరంగా ఉంచుతాయి.

నాదషడీ శోధన ప్రాణౄయామానికి సిద్ధమయ్యేందుకు ..

1. నిటారుగా కూర్చోవాలి. వజ్రాసనంలో ఉంటే మంచిది. లేకపోతే ఎలాంటి ఆసరా లేకుండా వెనుక భాగాన్ని పూర్తిగా నిటారుగా నిలపాలి.

2. మధ్యవేలిని కనుబొమల మధ్యన ఉంచండి. ఉంగరం వేలితో ఎడమ వైపు ముక్కు, బొటనవేలితో కుడివైపు ముక్కు పై ఉంచండి.

3. కుడివైపు ముక్కును బొస్త్రంటన వేలితో మూసి ఎడమ వైపు ముక్నుఉంచి గాలిని లోపలికి పీల్చి, కుడి ముక్కునుంచి గాలిని వదలండి. మళ్ళీ ఈ సారి కుడివైపు నుంచి గాలిని లోపలికి పీల్చి ఎడమవైపు ముక్కు నుంచి గాలిని నవదలాలి- ఇది ఒక రౌండ్‌ లేక సైకిల్‌.

4. లోపలికి ఊపిరి పీల్చినప్పుడు పొట్ట గాలితో నిండి బయటికి నెట్టివేయబడుతుంది. ఈ సమయంలో గొంతులో నుంచి హిస్‌ అనే ధ్వని ( ఉజ్జాయ్‌ ప్రాణాయామంలో మాదిరి) రావాలి. ఊఇరి వదిలినప్పుడు పొట్టలోపలికి లాగుతుంది.

లోపలికి నాలుగుసార్లు, బయటికి పన్నెండుసార్లు ఊపిరి పీల్చాలి.ఒక క్రమమైన పద్దథిలో ఉండాలి లెక& మీద దష్ఠి ఉండకూడదు. మొదటిలా 14 సైకల్‌నసతో ప్రారంభించి క్రమంగా పెంచుకుంటూ ముందుకెళ్ళాలి.

ఈ సనాతన క్రియ అభ్యాసం ద్వారా శ్వాసకోశ వ్యాధులనుంచి విముక్తి పొందినవాఉ ధ్చాన ఆశ్రమంలో చాలా మంది ఉన్నారు. ఆరునెలలుగా ఒక్క ఇన్‌హేలర్‌ కొనకుండానే నీకు ఆస్త్మా ఎలా తగ్గిందని ఒక మందుల షాపు వ్యక్తి( కెమిస్ట్‌) అడిగినప్పుడు మాత్రమే తనకు ఉన్న తీవ్రమైన ఆస్త్మా వ్యాధఙ తగ్గిందని ఒక విద్యార్ధిని గ్రహించగలిగింది. వాస్తవానికికి ఆమె కొద్ది రోజులుగా ఆశ్రమంలో సనాతన క్రియ అభ్యాసం(ప్రాక్టీస్‌) చేస్తోంది.

గమనిక : చక్కటి గాలి, వెలుతురు వచ్చే గదిలోనే ప్రాణౄయామం ప్రాక్టీస్‌ చేయాలి. రణగోణ ధ్వనులు, అపరిభ్ర వాతావరణంలో ప్రాణాయామం ప్రాక్టీస్‌ చేయవదుద్ద. అలాగే ప్రాణాయామం చేసేప్పుడు ఎయర్‌ కూలర్‌, ఫ్యాన్‌ గాలికి ఎదురుగా కూర్చోకూడదు. గురువు పర్యవేక్షణలోనే ప్రాణౄయామాలు చేయడం అవసరం. గురువు పర్యవేక్షణ లేకుండా గానీ, టీవీ ప్రోగ్రాములు చూసి గానీ, ఎక్కడైనా పుస్తకాల్లో చదవిన విషయాల ఆధారంగాసద గానీ ప్రాణాయామాలు చేస్తే దీర్ఘ కాలంలో శరీరానికి కోలుకోలేని నష్టం జరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

వేద శాస్త్రాలపై సాధికారత గల యోగి అశ్విని ధ్యాన ఫౌండేషన్‌కు మార్గదర్శి. యంటీ ఏజింగ్‌ పై ఆయనపరాసిన సిద్ధా:త గ్రంధం ‘ సనాతన క్రియ, ది ఏజ్‌లెస్‌ డైన్షన్‌’ ఎన్నో ప్రశంసలు అందుకుంది.డబ్ల్యుడబ్ల్యుడబ్ల్యు.ధ్యాఫౌండేషన్‌.కాం కు లాగ్‌ ఆన్‌ అవండి లేదామరిన్ని వివరాలకు ధ్యాన్‌ ఎట్‌ది రేట్‌ ఆఫ్‌ధ్యాన్‌ఫౌండేషన్‌.కామ్‌ కు మెయిల్‌ చేయండి.

ap2uk-admin by — November 7, 2016 in News/Blog
UK announces new visa crackdown on non-EU nationals

LONDON: In a crackdown to curb its soaring immigration figures+ , the UK government has announced changes to its visa policy for non-EU nationals, which will affect a large number of Indians especially IT professionals.

Highlights:

Applicants under Tier 2 intra-company transfer category would be required to meet a higher salary threshold requirement

Indian IT workers account for nearly 90% of visas issued under ICT

The move comes as UK attempts to reduce immigration and reliance on foreign workers

 

Under the new visa rules announced Thursday evening by the UK Home Office, anyone applying after November 24 under the Tier 2 intra-company transfer (ICT) category would be required to meet a higher salary threshold requirement of 30,000 pounds from the earlier 20,800 pounds.

The ICT route is largely used by Indian IT companies in Britain and the UK’s Migration Advisory Committee (MAC) had found earlier this year that Indian IT workers accounted for nearly 90 per cent of visas issued under this route.
The changes come just days before British Prime Minister Theresa May lands in India on Sunday for her three-day visit.
“The first of two phases of changes to Tier 2, announced by the government in March following a review by the Independent Migration Advisory Committee, will affect applications made on or after November 24 unless stated otherwise,” a UK Home Office statement said.

Besides the Tier 2 ICT salary threshold hike, the other changes announced include increasing the Tier 2 (General) salary threshold for experienced workers to 25,000 pounds, with some exemptions; reducing the Tier 2 (ICT) graduate trainee salary threshold to 23,000 pounds and increasing the number of places to 20 per company per year; and closing the Tier 2 (ICT) skills transfer sub-category.

A number of changes have also been announced for the Tier 4 category, which covers maintenance requirements for the Doctorate Extension Scheme. Nationals outside the European Union, including Indians, will also be affected by new English language requirements when applying for settlement as a family member after two and a half years in the UK on a five-year route to residency settlement in the UK.

ap2uk-admin by — November 4, 2016 in News/Blog
ఆయుర్వేదంతో మైగ్రేన్‌ ను జయించండి

మైగ్రేన్‌ ను ఆయుర్వేదంలో ‘ అర్ధావభేద'(ఒకవైపు వచ్చే తలనొప్పి),అనంత వాత'(తలంతా వచ్చే నొప్పి) అనే రెండురకాలుగా చెబుతారు.అనంతవాత నొప్పి తీవ్రంగా (క్లాసిక్‌ మైగ్రేన్‌) ఉటుంది.ఇది పలు కారణాల వల్ల వస్తుంది. కోపం, కలత చెందడం, నిరుత్సాహం, సంక్షోభ పరిస్థితులు, అజీర్ణం, కొన్ని రకాల ఆహార పదార్ధాలు శరీరానికి పడక పోవడం. ఒక్కోసారి వాతావరణం సరిపడకపోయినా ఈ వ్యాధి రావడానికి కారణమవుతుంది.రక్తపోటు(బ్లడ్‌ప్రెజర్‌), ఆస్త్మా వ్యాధులకు వాడే కొన్ని మందులు వల్ల కూడా మైగ్రేన్‌ వచ్చే అవకాశం ఉంది. అందుకు గల కారణాలును మనమే గమనించుకోవాలి. కారణాలు ఏమైనప్పటికీ చాలా మైగ్రేన్‌ కేసుల్లో తీవ్రమైన ‘పిత్త దోష’మే మూలకారణంగా కనబడుతుంది.పిత్త దోషం జీర్ణశక్తిని దెబ్బ తీయడం వలన ‘ఆమ’ రసాలు ఉత్పత్తి తో మెదడుకు చేరే నాడులలో మలిన పదార్ధాలు పేరుకుపోవడంతో ‘మైగ్రేన్‌’ నొప్పి వస్తుంది.

మైగ్రేన్‌ను తొలగించుకోవడానికి శరీరంలో అధికంగా ఉండే లక్షణాలను ముందుగా తొలగించాలి ‘ అతి సర్వత్ర వర్జయేత్‌’ అనే నానుడిని గుర్తుంచుకుని జీవన విధానాన్ని మార్చుకుని సాధారణ స్థితిలో ఉంచుకోవాలి. తక్షణ నొప్పి నివారణ మందులు( పెయిన్‌ కిల్లర్స్‌) వాడడాన్ని మానుకోవాలి. ఎందుకంటేే అవి సమస్యను మరింత పెంచుతాయి. ఒక్కసారి వాటి ప్రభౄవానికి లోనైతే తరచూ నొప్పి రావడం, ఆ మందులు వాడడమే సరిపోతుంది. దీనికి బుదులుగా వెంటనే ఉపశమనం కలిగించేందుకు వెలుతురు పడని గదిలో ప్రశాంతంగాా కింద పడుకుని ఒక ‘ఐస్‌ ప్యాక్‌’ను ( చల్లటి తడిగుడ్డ వంటివి) మెడ, నుదురు, కణతలు పై ఉంచుకోవాలి.అంటే ఒక విధంగా కాపడంలా చేయాలి. నుదుటి పైన శొంఠి గంధంలా ( జింజర్‌ పేస్ట్‌) చేసే పట్టీలా వేసుకోవాలి. దీని వల్ల వెంటనే ఉపశమనం కలుగుతుంది.

migrainఆరోగ్య చిట్కా ( హెల్త్‌ టిప్‌) : మైగ్రేన్‌ నుంచి మరింత ఉపశమనం కలిగేందుకు ‘ జిలోయ్‌’ రసాన్ని ఒక టీ చెంచా( స్పూన్‌) తేనేతో కలిపి తాగాలి. లేకపోతే మూడుగ్రాముల ధనియాఉ, ఐదు గ్రాముల లావెండర్‌ పూలు,ఐదు నల్ల మిరియాలు, ఐదు బాదం పప్పులు తీసుకోవాలి. బాదం పప్పులును రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టాలి. ఉదయాన్నే వాటిపై నున్న పొట్టును తీసేయాలి. పైన చెప్పిన ఈ పదార్ధాలన్నింటిని నీరు పోసి మెత్తగా చేసకుని దానిని వడగట్టి సూర్యోదయానికి ముందే తీసుకోవాలి..

శరీరంలో హానికారక పదార్ధాలను తొలగించి శరీరాన్ని శుద్ధి చేయడమే కాక వ్యాధులను తరిమేయగల సమతుల స్థితిలో శరీరాన్ని ఉంచగలిగే సనాతన క్రియ లోని కొన్ని టెక్నిక్‌లను వివరించాను. నాడీ శోధన ప్రాణాయామం నాడులను శుద్ధి చేసి ప్రాణ వాయువును మెరుగుపరచేందుకు దోహద పడుతుంది.. దీంతోఒత్తిళ్ళు, తలనొప్పులు పోయి ఆరోగ్యవంతులు గా తయారవుతారు.

వేద శాస్త్రాలపై సాధికారత గల యోగి అశ్విని ధ్యాన ఫౌండేషన్‌కు మార్గదర్శి.యాంటీ ఏజింగ్‌ పై ఆయన రాసిన సిద్ధాంత గ్రంధం ‘ సనాతన క్రియ, ది ఏజ్‌లెస్‌ డైమెన్షన్‌’ ఎన్నో ప్రశంసలు అందుకుంది. డబ్ల్యుడబ్ల్యుడబ్ల్యు.ధ్యాన్‌ఫౌండేషన్‌.కాం కు లాగ్‌ ఆన్‌ అవండి లేదా మరిన్ని వివరాలకు ధ్యాన్‌ ఎట్‌ది రేట్‌ ఆఫ్‌ధ్యాన్‌ఫౌండేషన్‌.కామ్‌ కు మెయిల్‌ చేయండి.

ap2uk-admin by — November 1, 2016 in News/Blog